壹手账 时间管理

壹手账|2020年7月总结

本月依旧是加班加班加班的两点一线生活。

时间记录了24天,共计356个小时,

工作总时长占169小时,占比47%

日常生活时长96小时,占比27%

读书总时长36小时,占比10%

其他占比16%

七月的任务:

1.目标读完4本书,实际读完2本书,完成率50%

2.听完重庆大学新媒体研习班讲座并获得了证书

3.快到月底的时候 因为时间管理基本使用番茄法 而且用的还不错

值得表扬的地方:

1.有一两天早睡 值得继续发挥

2.做了二氧化碳的激光

不得不提,这是人生刻骨铭心的体验之一,敷麻药敷一小时,打上去还是疼的发抖,经过了7天不化妆,不碰水的经历,获得了比较好的效果。只做一次,就感觉到痘坑几乎没有了,用处还是相当大的,预计3次就可以完全没有痘坑。

3.第三周的时候 时间掌握的非常好 大概按25分钟一次 非常紧凑的完成任务

基本每天都可以完成 也按时交了不少作业

整体能量和作息都和之前有了不一样的变化

比较有意外的地方:

人生际遇总是变幻莫测,在准备计划往上推进的时候,就特喵跌倒谷底

月底最后一两天彻底打乱我的生活节奏,并对后半年都产生比较大的影响

由于计划一年一年滚动,这次的计划变动可能会影响到2021年的计划

还没想好最新计划,八月重新做计划

之前文章:媒介控制、媒介融合学习

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